Jin jang jóga

Lekce snoubící symbiózu svalů, které jsou jangové, a pojivové tkáně, jež představují jemnou, jinovou část našeho těla.

V lekci uvolňujeme unavené, stažené svaly jinovým nastavením pozic. Neopomeneme posílit a podpořit vnitřní sílu a stabilitu jangovým pojetím.