Hravě a zvědavě na Korfu
Hravost a zvědavost jsou dvě slova, která mi v posledním roce svým způsobem mění život. Ne slova, nýbrž jejich obsah mi umožňuje nové vhledy všemi směry a také vnímání a pohled na sebe sama a ostatní.
Se zvědavostí jsme s Adélkou z Essence for Life připravovaly další pobyt. Tentokrát byl určený pro ty z nás, kteří byli po době covidové lačni po odpočinku, zklidnění a vyčištění mysli ve spojení s jógou.
A že nás takových je.
Smaragdový řecký ostrov Korfu v tyrkysově modrém jónském moři byl skvělou volbou pro náš záměr. Vše, co se zde v prosluněném týdnu odehrálo bylo protkáno zvědavostí, vnitřním dotazováním, konfrontací s realitou, hravostí a ve finále širokým úsměvem.
Ranní i večerní lekce byly laděny opravdu tematicky, ne ledabyle poskládané pozice. Postupně jsme oslovovaly nejen jednotlivé části těla ať už po stránce fyzické i fyziologické, nenápadně jsme se ladily na vše, co se odehrává uvnitř nás samých v hlubších úrovních. Moc milé je vnímání všeho, pokud přidáme laskavost, komplexnost, funkčnost a obohacení našeho já, pokud se na sebe i na vše ostatní naučíme pohlížet z více úhlů pohledu, s lehkostí, soucitem i nadhledem.
Tehdy se mi vždy poskládá i funkční, inspirující jógová skupina na našich pobytech. Skupina se skvělou dynamikou, v níž bývá každý z nás dílkem mozaiky různých barev. Rozumějte veselých barev!
Co se stane, když dáte do života hravost a zvědavost? Vyzkoušejte.
řeba v našem případě: Zapomenuté doklady doma před odletem? Kdy jindy lze se zvědavostí prověřit pevnost rodinných vztahů v čase nad ránem? Nádech, výdech, hravost a zvědavost. Věřte, nakonec jsme odlétly vstříc zážitkům všechny a milá, ve finále usměvavá paní bude na tuto zkušenost dlouho vzpomínat.
Nová spolubydlící, nová lektorka i nové prostředí mohou být další příležitostí k nalezení cesty k sobě i v sobě. Cestou všímavosti, tichého pozorování, uvědomění i zvědomění, přesně tak, jak si dovolíme.
Moc hezké spojení – dovolit si s dovolenou. Dovolit si nejen týdenní rozmazlování, ale dovolit si bez posuzování a očekávání být sám sebou, ve zdravé mysli, v co nejzdravějším těle, ve zdravé společnosti.
Společně se skvělou partou, která opět dokázala vytvořit úžasnou, neopakující se atmosféru našeho pobytu. Krásně barevná mozaika osobností doplněná jógou, východy a západy slunce, měsícem v úplňku, pestrostí živlů, s nimiž jsme se ladily i fascinující podívanou kam jen oko dohlédne, stejně jako volností a hravostí třeba ryb.
Moc se těším a s radostí vyhlížím další společné termíny akcí a pobytů.
A navrch ještě několik vzpomínkových hravých okamžiků z naší jógové dovolené na Korfu.
Podobné články
Moře, srdce, plynutí a voda aneb jógová cesta do Vietnamu
Zdá se, že právě tento citát může být mottem pro další společnou cestu s Adélkou z Essence for life. Věřte, že se na všechny pobyty připravujeme s několikaměsíčním předstihem. Několikrát se spolu i samy ladíme na ta či ona správná místa, opravdový záměr a smysl cesty, abychom vám poskytly to nejlepší. Každá z nás má svůj osobnostní díl, který […]
„Bolest je jistá, utrpení je volitelné“ Buddha
Je na čase podělit se s vámi o moji cestu ke kurzům a lekcím zdravých zad. Není nic lepšího než vlastní osobní zkušenost, na tom se zcela určitě shodneme. Když jsem v útlém dětství skotačila na louce, chvíli nohama nahoru, chvíli celá ve vzduchu, nemohla jsem vědět cokoliv o existenci bolesti. Natož o možnosti, že by […]
Jóga jako cesta k psychické pohodě a svobodě
Někdy se v současné době v okolí setkávám s pocity marnosti, odevzdanosti, netečnosti, smutkem a pocity, že se nedaří, že svět je úplně jiný a co s tím. Ano, svět je jiný a vždycky byl a bude. Překvapivě s tímto nastavením přichází také i mladší, než jsem já. Neexistuje žádná správná rada a cesta, pokud […]
