Lekce snoubící symbiózu svalů, které jsou yangové a pojivové tkáně, jenž představují jemnou, yinovou část našeho těla. V lekci uvolňujeme unavené, stažené svaly yinovým nastavením pozic. Neopomeneme posílit a podpořit vnitřní sílu, stabilitu yangovým pojetím.