Méně časté jógové pozice a jejich specifika a nejen to – 18.9. 2026

Méně časté jógové pozice a jejich specifika a nejen to – 18.9. 2026

IC Yoga je místem, kde kladu důraz na správné pochopení a provedení pozic na úrovni fyzické a až později, pokud se se mnou vydáte na cestu jógy, doplňuji i další rozměr a hloubku, jíž jóga disponuje. Je to proto, že na malém městě jsme vlastně taková jedna velká nesourodá rodina se vším, co k tomu patří a ti z vás, kteří navštěvujete moje lekce, přicházíte s různým záměrem. Někdo protáhnout, někdo posílit, někdo pro zklidnění a někdo proto, že mu je u nás dobře 🙂 To jsou impulsy k tomu, abych měla lekce rozmanité, vhodné pro každého. Pro ty, kteří mají „našlápnuto“ ráda připravuji i semináře, které jsou již svým záměrem specifické a velmi, velmi často přichází na vaše přání.

Podzimní čas už nás více povede dovnitř a tak jsem naplánovala několik setkání, abyste mohli posouvat svoji praxi dál.

Tento seminář je vhodný pro všechny, není třeba se obávat názvu.

V pátek 18.9. od 18:00 – 20:00.

Seznámíme se nejen s  technikou (pro mě ve skupinové praxi) nadstavbových pozic, ale i s pozicemi základními, pokud budete chtít. 

Pozice, aby měly opravdu přiznanou a funkční, hlubší jógovou hodnotu, musí být vedeny bezpečně a s respektem k individualitám našich fyzických těl, ať se nám to líbí nebo ne. Zdravotní aspekt je na prvním místě.

To, co se v nich „odehrává“ za našim vědomím už je součástí celého přirozeného systému.

Dost filosofie, přijďte si ji poslechnout, naladit a vyzkoušet. Kdoví, možná je to přesně ta chvíle, kdy se na svoji praxi začnete dívat jinak nebo i jinak 🙂

Cena: 390,- Kč

Moc se těším a rezervovat své místo si můžete ve formuláři níže. Iva

Všechny lekce jógy probíhají v současné době v klidném prostředí rodinného fitness centra Muscle Factory Březnice.

IC Yoga  Březnice 

Muscle Factory Březnice

Rožmitálska 144, 262 72 Březnice

tel.:605 724 977, e-mail: ivaceradska@seznam.cz