Jóga pro zdravé emoce II. září 2022

Od 6.9. 2022

8 týdnů pro zdravé emoce

Pokračování prvního kurzu. Po úspěšných dvou úvodních kurzech pro vás připravuji volné pokračování, do kterého můžete vstoupit. Na Vaše dotazy ohledně nových, dejme tomu začátečníků, vašich známých a blízkých, uvidíme dle počtu pokračujících. V případě velkého zájmu bych připravila čtvrteční skupinu. Vše dle domluvy a uvidíme, co září přinese :).

Možná jste již někde četli či slyšeli o tom, že naše tělo dokáže uzdravit naši mysl.
Přesně o tom bude řeč, a hlavně praxe v kurzu, který pro vás počínaje 6.9. 2022 vždy pravidelně v úterý od 17:45 – 18:45 po dobu 8 týdnů otevírám. Pokud svůj čas věnujete tomu, abyste se naučili vnímat signály svého těla, respektovat je a pracovat s nimi na více úrovních, budete se časem cítit mnohem lépe. Pokud dovolíte sami sobě, aby se dostalo na povrch to, jak se opravdu cítíte, to, co je hluboko uvnitř nás, začnete sami na sobě vidět a vnímat souvislosti. Sám váš život se právě vám ukáže v novém světle a vy se budete cítit mnohem lépe. Není to cesta jednoduchá, ale krásná. Vyžaduje odvahu a trpělivost. Stojí však za to na ní nastoupit.
V 8 týdnech se zaměříme na:
– naši vlastní zodpovědnost, náhled na naše pocity a nálady,
– na náš dech,
– na změnu svých postojů a názorů,
– pomocí jógových pozic pracovat na prožívání našich emocí a mnoho dalšího, co nám v průběhu kurzu přijde 😊.
„Musíte si projít vnitřním chaosem, neboť jedině tehdy se zrodí vaše tančící hvězda.“ Nietzsche
Cena 8 lekcí: 1200,- Kč
Počet míst limitován.

Na podzim nás čeká dalších společných osm týdnů. 

V případě zájmu vyplňte přiložený dotazník nebo volejte 605 724 977.

Moc se těším. Iva

Muscle Factory Březnice