Jóga pro teenagery

Pro současné i nové zájemce otevíráme další kurz jógy pro náctileté.

Vzhledem k opatřením spojeným s onemocněním covid 19 budou v termínu 7. 9. 2020 – 5. 10. 2020 probíhat lekce ještě kurzu “jarního 2020”. Pokud by se k nám chtěl někdo již přidat, lze i tato varianta po předchozí domluvě dle kapacity kurzu.

Od 12. 10. 2020 bude zahájen kurz nový.

Cílem kurzu je seznámit a přiblížit vhodným způsobem jógu jako takovou, vést k zdravému a správnému pohybu, který je (nejen) v tomto věku velmi důležitý. Časté přetížení a nedostatečná kompenzace fyzické i psychické činnosti vedou k nerovnováze. Jóga, stále častěji zmiňována, je výborným prostředkem i pro děti a teenagery. V lekcích používáme pomůcky na nácvik pozic, zaměřujeme se na celkový rozvoj osobnosti každého z účastníků.
Kurz 10 základních lekcí je limitován počtem přihlášených.
Začínáme 7. 9. 2020 16:00 – 16:50
Bližší informace a přihlášení osobně či telefonicky.

Těším se 🍀. Iva 605 724 977