Madeirou nahoru a dolů

Sedím na terase bytu v malé české Březnici. Vlasy mi rozfoukává jemný vánek, vzduch je teplý a příjemný. Slyším zpěvy ptáků v okolí a zvonkohru cinkající libé zvuky a v mysli mám vzpomínky na Madeiru, na skvělý týden se skvělou partou cvičenek jógy a jednoho odvážného muže, který svoji manželku doprovázel. Celá tato společná cesta začala milým setkáním s Adélkou z Essence for life a spojením společných záměrů. Jsem mimo jiné učitelka biologie a tělesné výchovy, lektorka jógy, Adélka vášnivá cestovatelka. Co tedy více dodat? Naše cesta začala pomalu nabírat podobu a směr. Jen si představte: „Atlantický vulkanický masiv se zrodil před 20 miliony let, kdy se sopky ze dna oceánu po několika milionech let pohybu zvedly nad mořskou hladinu. Na gigantické rozměry původních sopek ukazují nejen jejich vrcholy (Pico Ruivo, 1 862 m), ale hlavně strmé podvodní propasti kolem ostrova, spadající do hloubek až 4 kilometrů.“ Kde jinde v Evropě než zde, lze vnímat hojnost přírody, kontakt se všemi živly a tím i možnost být sám se sebou s vědomím celistvosti a sounáležitosti s přírodou? A když se k tomu sejde opravdu velmi přátelská, otevřená a komunikativní skupina skvělých lidí, zapomenete rázem na vše, co vás vyvádí z rovnováhy, na stres, který zkrátka k životu vždy v nějaké podobě patří. Rázem se soustředíte na přítomnost, na svůj dech i své pocity, skrze jógu se s nimi učíte pracovat a nacházíte stále nové rozměry všeho. Náš pobyt byl zaměřen na jógu jako cestu k celistvosti a na poznávání nádherné madeirské přírody. Turistika a výlety byly na denním pořádku. Leváda zde střídá levádu (jsou to obdoby našich šumavských vodních kanálů), skalní výběžky tyčící se nad oceánem jsou připomínkou dávných geologických dějů, rostlinstvo zde bujně roste a kvete, Madeira je tak nějak jedna velká botanická zahrada. Horské cesty a cestičky se vinou údolím, aby záhy strmě stoupaly vzhůru. K vrcholům, které se zdají na dosah, je nutné několikrát sestoupit a vystoupat. To, co z nich však uvidíte, je neopakovatelné. Jógové lekce byly tematicky laděné. Země, voda a oheň promítnuté do pozic stejně jako vzduch a prostor byly tím, co nám připomíná způsob, jak vnímat jednotu všeho. Ranní setkání za východu slunce vždy jemně probudila tělo i mysl, večerní lekce byly shrnutím celého dne. Radost, smích a nová přátelství byly vším, co tuto madeirskou cestu umocnilo. Naše společné výlety směřovaly na výběžek Sao Lorenco, viděli jsme typické domky v Santaně, vystoupali na Pico Ruivo, prošli levádu 25 fontán. Viděli možné i nemožné (jen ty velryby nebyly 😊). Žasli jsme nad východy slunce, nad mocností vulkanických, převážně čedičových pohoří, koupali se v oceánu, užívali tady a teď. Týden bylo málo 😊. Utekl jako voda a nezbývá než procházet množství pořízených fotografií, zastavit se ve vzpomínkách a těšit se na další setkání. Já věřím, že bude brzy! Největší pocit vděčnosti je pak tento: Týden na Madeiře s Ivou byl balzám na duši i tělo. Atmosféra ostrova sama o sobě nabíjí energií, a když nás doprovázela tak pozitivní bytost jako je Iva, tak to byly opravdu bezkonkurenční dny. Věřím, že ti kteří se sem vydali s tak optimistickou jogínkou Ivou, budou z těch chvil stále a stále čerpat 🙂👍☀️🧘‍♀️🏝️ Věrka H.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Muscle Factory Březnice