Sladce bez cukru 4. 5. 2019, 14:00 – 17:00

Tápete v současných trendech zdravého stravování? Pokud ano nebo byste se rádi dozvěděli víc, přijměte pozvání na odpoledne, v němž se o zdravějších alternativách bílého rafinovaného cukru mnoho dozvíte. Pozvání přijaly paní Dáša a Šárka z Bistro Slunná. Poví nám o způsobech využití přírodních cukrů při vaření, pečení, výživových hodnotách, představí nám přírodní cukry. Součástí Pokračovat


Jóga mezi obrazy 21.6. 17:15 – 18:30

Letní slunovrat je okamžik, kdy je nejdelší den a nejkratší noc. Den, kterým začíná astronomické léto. Již pátým rokem přivítáme léto v nádherných prostorách Galerie Ludvíka Kuby v Březnici. Přijďte užít atmosféru úžasného místa, kde do Vás vstoupí klid a harmonie již tím, že zde jste🙏 Užijeme jógovou lekci plnou Pozdravů slunci, jemného plynutí dechu, Pokračovat


Jógové odpoledne s Katarinou Mikulandovou 17:00 – 20:00 22.6.

🙏 Velmi si vážím toho, že za námi do Březnice přijede úžasná lektorka jógy Katarina Mikulandová. Přijala pozvání a já jsem opravdu natěšena na energii, která z paní Katarinky vyzařuje🙏🍀🌞💛. A jakou lekci si pro nás chystá? Úžasnou🌺. “Jemná vinyasa jóga, kde sa budeme snažiť vypozorovať náš potencial pohybu, dychu, vnímania, prežitku. Skúmať možnosti, ktoré Pokračovat



Jemná ranní jóga pro ženy – od 16.5.

Vyhovuje Vám více ranní praxe nebo pracujete na směny? Vybrat si nově můžete pravidelnou ranní jemnou lekci pro ženy. Zlehka vklouzneme do nového dne, naladíme své tělo i mysl a jemnou praxí oslovíme naše svaly. Přihlášení jako vždy ve fitness centru nebo stačí sms na 605 724 977. Lekce vždy ve čtvrtek od 9:00 – Pokračovat


Jóga víkend 18.10.- 20.10. 2019 na Konopišti

Barevný podzim, slunečné počasí 🙂 a spousta společných zážitků. Relaxace, klidná mysl a jóga. Tak bude vypadat víkendový pobyt na Konopišti. Další z víkendových pobytů, na který Vás zvu a moc se těším je víkend v areálu Golf Resort Konopiště v termínu 18.10. – 20.10. 2019. Krásná příroda a zázemí v kombinaci s lekcemi jógy, Pokračovat


Jóga víkend 6.12.-8.12.2019

Na adventní čas plánujeme víkendový pobyt s jógou v areálu Sportpenzionu POHODA v Letkově. Že je čas předvánoční? Jak jinak prožít toto období, než relaxací, stažením do sebe, meditací a přítomným okamžikem:)   Bližší informace budeme průběžně přidávat.  Těším se, Iva.    


Jarní pobyt s jógou na Srí Lance 4.3.-15.3.2020

Připravujeme s velkým předstihem pobyt na Srí Lance. Bude ojedinělý a bude krásný. A zde prozatím odkaz: https://villasresorts.cz/ubytovani/joga-zajezd-na-sri-lanku-brezen-2020-s-ivou-ceradskou/ Informace průběžně dle komunikace s CK, případně osobně. Pokud budu vědět, ráda povím🙂.